¿Qué es el Sanda?

Sanda, literalmente "combate libre", es la modalidad deportiva y competitiva del Kung Fu, en su versión deportiva o Wu Shu en su modalidad de combate.

El sanda pone su énfasis en potenciar la habilidad de lucha en combate, más que en desarollar la habilidad para conseguir formas elaboradas.

Está compuesta por técnicas de golpes (de puño y pierna), de proyección (derivadas del Shuai Jiao y del sistema de palancas Qi-Na). Son las técnicas de agarre y proyección las que la diferencian de otros deportes de combate.

Fue desarrollado como una síntesis de las técnicas de Kung Fu tradicionales, pero con reglas para reducir la posibilidad de lesiones graves.

Por razones de seguridad, normas de competición prohíben los golpes en los codos, las luxaciones a articulaciones pequeñas, y las estrangulaciones.

Los competidores pueden obtener la victoria por KO, por puntos, derribando al oponente, o expulsándolo fuera del área de competición. A los luchadores solo se les permite agarrarse durante unos segundos, lo que es denominado el "clinch". Si no tiene éxito, será el árbitro quien los separará.

Las categorías están divididas por el peso de los luchadores:

• Hasta 48 kg.
• Hasta 52 kg.
• Hasta 60 kg.
• Hasta 65 kg.
• Hasta 75 kg.
• Hasta 80 kg.
• Hasta 85 kg.
• Hasta 90 kg.
• Más de 90 kg.